Рекламный баннер 990x90px bantop
Дорогие друзья!
12:32 09.07.2025 16+
Дорогие друзья!
12 июля в 15:00 приглашаем вас и ваших близких на Акройогу в Детский парк!
Почему стоит попробовать Акройогу?
1. Это красиво.
Наверно, большинство из вас видели все эти прекрасные ролики на Youtube и думали – я никогда не смогу это сделать. Но главная прелесть акро-йоги как раз заключается в том, что красиво может получиться у всех. Даже самые простые и несложные элементы могут выглядеть очень эффектно. И, внимание, хорошая новость — для этого не нужно заканчивать цирковое училище.
2. Это весело.
Если вы любите посмеяться, то классы по акройоге — именно то место, где мы можете «оторваться». Акройога — это весело, забавно и иногда откровенно комично. Падения, полеты, кувыркания, групповые построения из человеческих тел – всё это станет для вас прекрасным антидепрессантом.
3. Акро-йога улучшит вашу гибкость и растяжку.
У базирующего, который проводит по два часа в положении L-base, вытяжение задней поверхности тела (спины, бёдер) происходит очень быстро и безболезненно. Точно так же, как и у флаера (того, кто летает) улучшается гибкость и растяжка во время полетов. И благодаря тому, что оба очень активно заняты взаимодействием, эти процессы происходят сами собой. Не нужно часами скучать в «бабочке» или стоять у станка – вы получаете шпагаты и прогибы, особо не уделяя им внимания и времени.
4. Это физически развивает лучше, чем ВСЁ.
О, здесь можно часами говорить и до хрипоты спорить с любителями потягать железяки. Подробнее об этом – в следующей моей статье. Пока же просто скажу очевидное: работать с живым весом и на нестабильной опоре гораздо сложнее и эффективнее, поэтому в акро-йоге результаты приходят быстрее. Также практика акро-йоги научила меня стоять в вытянутой стойке на руках, Аллилуйя.
5. Акро-йога развивает мышление.
Ещё один камень в сторону узконаправленной работы над своими мышцами, округлостями и рельефами. Если вы существо разумное и работать только над своей оболочкой вам уже мало — welcome на акро-йогу!
Приходите всей семьёй с ковриками для йоги и будьте готовы к увлекательному времени на свежем воздухе.
Это отличная возможность позаниматься, пообщаться и зарядиться положительными эмоциями!
12 июля в 15:00 приглашаем вас и ваших близких на Акройогу в Детский парк!
Почему стоит попробовать Акройогу?
1. Это красиво.
Наверно, большинство из вас видели все эти прекрасные ролики на Youtube и думали – я никогда не смогу это сделать. Но главная прелесть акро-йоги как раз заключается в том, что красиво может получиться у всех. Даже самые простые и несложные элементы могут выглядеть очень эффектно. И, внимание, хорошая новость — для этого не нужно заканчивать цирковое училище.
2. Это весело.
Если вы любите посмеяться, то классы по акройоге — именно то место, где мы можете «оторваться». Акройога — это весело, забавно и иногда откровенно комично. Падения, полеты, кувыркания, групповые построения из человеческих тел – всё это станет для вас прекрасным антидепрессантом.
3. Акро-йога улучшит вашу гибкость и растяжку.
У базирующего, который проводит по два часа в положении L-base, вытяжение задней поверхности тела (спины, бёдер) происходит очень быстро и безболезненно. Точно так же, как и у флаера (того, кто летает) улучшается гибкость и растяжка во время полетов. И благодаря тому, что оба очень активно заняты взаимодействием, эти процессы происходят сами собой. Не нужно часами скучать в «бабочке» или стоять у станка – вы получаете шпагаты и прогибы, особо не уделяя им внимания и времени.
4. Это физически развивает лучше, чем ВСЁ.
О, здесь можно часами говорить и до хрипоты спорить с любителями потягать железяки. Подробнее об этом – в следующей моей статье. Пока же просто скажу очевидное: работать с живым весом и на нестабильной опоре гораздо сложнее и эффективнее, поэтому в акро-йоге результаты приходят быстрее. Также практика акро-йоги научила меня стоять в вытянутой стойке на руках, Аллилуйя.
5. Акро-йога развивает мышление.
Ещё один камень в сторону узконаправленной работы над своими мышцами, округлостями и рельефами. Если вы существо разумное и работать только над своей оболочкой вам уже мало — welcome на акро-йогу!
Приходите всей семьёй с ковриками для йоги и будьте готовы к увлекательному времени на свежем воздухе.
Это отличная возможность позаниматься, пообщаться и зарядиться положительными эмоциями!
Оставить сообщение: